手信

住戶佳作欣賞爬山隨筆... ..2. 分類：心海偶語2009/09/15 13:02輕涼的風，迎面吹來，在高溫的夏晨，是難得的舒暢。 環繞小鎮的山，山上樹木蒼翠， 山勢高低起伏，坡度不大， 很適合爬山健行。 路邊的七里香，夏日－盛開的白色花朵， 散發出迷人的香氣，放眼望去綠白相綴， 襯托在山路的兩旁，使山景更加迷人。 眺望山間樹上，電線桿上， 經常有成群的鳥兒棲息，麻雀 、燕子、烏鴉、白頭翁、鴿子等， 有時也能看到珍奇的鳥類， 如藍鵲、黑面琵鷺， 以及大小不等成群的白鷺鷥。 更有鳥兒.咭咭喳渣唱著 不知名的歌.似黃鶯般美妙的聲音 有時邊走邊賞鳥，更能增加 爬山的樂趣。 有些狗兒對著樹叢， 汪汪叫個不停，定眼看去， 姿態優美的小松鼠， 正在樹間，在電線杆上跳來跳去， 小狗也在底下瘋狂的伴舞。 猶如生動的表演劇，有時讓爬山的人， 也會跟著鼓掌叫好。 路邊種的觀音竹，竹葉上， 散滿千萬顆大大小小的小露珠， 晶瑩剔透，吊在竹葉－葉尖上， 久久不會墜落，透著朝陽， 發散出七彩的珠光， 真是一幅精緻美麗的圖畫。 讓爬山的人，佇足觀賞，久久 不願離開。 路旁有一兩棵白蘭樹， 到了夏日開滿了白蘭花， 滿樹的白花，香氣逼人， 使遊人忍不住摘幾朵， 分享它的香味。 路的兩側，有一棵棵的大榕樹， 枝葉茂密，榕樹的氣根， 隨風飄舞，是讓爬山的人， 可以休憩，遮陰的好地方。 下山的一段路，是一片農田， 火龍果的白花，粉紅的扶桑花， 淡紫色的牽牛花，以及田間的秋葵， 婉豆藤，地瓜葉…..等等， 點綴著山間田野，一片清晨如畫的 景緻就在眼前。 我每天清晨，都要漫步在這田野山間， 讓我的心靈沉澱－在這美聲美景裡。  

薇閣社區摘錄遲到39年的婚禮 遲到39年的婚禮 痴心等候「她」一生一世的「他」， 39年的漫漫歲月，終於在「他」61 歲，髮禿齒搖，迎娶了年華不再、57 歲的「她」，但雙方卻如獲至寶，珍 惜這分遲來的愛。這一段浪漫動人的愛情故事 ，男主角 是彰化師大教授郭惠二，一年前退休， 曾因奉獻非洲及原住民醫療，獲得1996 年第六屆醫療奉獻獎。 女主角是馬偕醫院輸血研究室主任林媽 利醫師，她也是心臟權威朱樹勳醫師的 前妻，倆人結婚25年後還是仳離。四十多年前，郭惠二剛從大同高中畢 業，林媽利在中山女高（當時的北二 女）念高一，兩人在台北一所教會認 識。郭惠二精於琴藝，是禮拜堂惟一的 司琴，林媽利則參加唱詩班。當年，林媽利長得既可愛又漂亮，好多 人在追求她，郭惠二也深深被她吸引， 但生性靦腆 害羞的他只是遠遠地看著 她，不敢對她表示。 由於林媽利對追求者眾，不勝其擾 ， 很久不去教會；半年後，才又回來，這 是他們第二次見面。郭惠二見了她的 面，內心狂喜不已，林媽利也開始注意 到他的存在，但是雙方都沒有交談。個 性內向害羞保守的他，只是在心中認定 她，並向上帝祈禱，希望將來她能成為 他的另一半，就這樣熱 切祈禱了兩 年。 當時的社會十分保守，郭惠二儘管愛慕 這個唱詩班的女孩，卻不敢表示，也不 敢寫情書，勤於祈禱的他，只有將心託 付給上帝。 終於，神有回應了。 有一天晚上，他聽到神用非常遺憾的聲 音來應允：她日後會成為他的伴侶。郭 惠二當時很迷惑，如今想想，應是真情 感動天，才讓他這個願望在三十九年後 實現。 郭惠二說，林媽利是台南名外科醫師的 女兒，高中畢業後順利考上高雄醫學 院，身邊有很多愛慕者與醫生追求，加 上她家一定要她嫁給醫師；而他是牧師 的兒子，念中原大學化學系，心中總有 那麼一絲絲的自卑，遺憾自己不是醫學 院的學生。 除了祈禱，郭惠二還是鼓起勇氣寫了兩 年的情書給她，還告訴過她神應允的 事。但是， 郭教授說，當時她好像沒 有什麼反應，而且從此不再回信，令他 嘗到前所未有的失意與傷感。 之後，輾轉聽到她結婚了，對象是一位 朱醫師，郭惠二心都碎了；從此告訴自 己，不能再想她了，但是心中還是默默 地關心她。 大學畢業， 服完兵役後，他到台北醫 學院擔任助教，之後，赴加拿大留學取 得化學碩士學位，同時研習醫事技術。 潛意識中，他和醫療結緣，與林媽利不 無關係。 從壯年到中年 ，他歷經失戀、父親罹 患癌症去世，從許多挫折失敗中學到了 堅強。他說，這都是神要重用他的預 備，使他能夠在日後獨自面對非洲艱難 寂寞的宣教服務事工，而宣教的工作一 般公認惟有單身漢才能完成。 他遠赴西非的奈及利亞，以東方信徒的 身分完成許多歐美宣教師突破不了的難 題。在奈及利亞，他有三大貢獻； 一是：用便宜的黃豆，以科學方法研 發簡易處理法，烹調適合當地的高蛋 白食品，解決當地嚴重的營養缺乏問 題； 二是：實現了公共衛生最主要的原 則，即預防重於治療； 三是：以宣教師的熱誠，配合科學、 教育與人道主義的精神，在非常惡劣 環境下完成工作，而在1996年榮獲第 六屆醫療奉獻獎。 而林媽利在國內除了照顧家庭，育有兩子外，三十多年來 投身最冷僻的血型的領域，從事台灣人血液的拓荒工作，一套健全的供血系統 。只要一提到台灣的輸血醫學，不能不提到 林媽利 醫師，她也因此名登《世界名人錄》 的傑出女性科學家。 郭惠二和林媽利各自在事業上奮鬥，直到27年後， 郭 教授47歲，林媽利43歲時，他們因為一項醫療研究計畫，再度重逢見面，郭惠二在馬偕醫院實驗室與她第一次交談。 郭 教授說，年輕時，在教會只是見過面，從未交談；之後，他的愛慕也是透過書信傳達，沒說過一句話。 二十多年未見，為了研究計畫兩人見面了，也終於說了話。只是林媽利是有丈夫的人，兩人僅僅聊了一下，又分開了。 郭惠二教授在50歲時曾經結婚，但四年後就分手了。原來郭惠二在感情世界上，除了年輕時心儀過林媽利，之後，聽信媒言，和一位素未謀面的小姐越洋訂婚，等見了面才發現彼此個性不合告吹。他除了50歲結過這次婚之外，都是一片空白。 直到林媽利決定離婚的前一個月，他參加一場音樂會，似乎是上天的安排，林媽利無意間正好坐在他旁邊空著的椅子，這才又再次相見，也了解她的婚姻出了狀況。當時他還介紹一位婚姻諮商專家給她，希望對她的婚姻復合有所幫助。 但是林媽利下定決心要離婚，離婚後也未與郭惠二聯絡。直到有一天，林媽利的朋友狠狠罵了她一頓：「有一個等你39年的男人，為什麼不與他聯絡？」 林媽利於是在一次到台中演講時，約了郭惠二去喝咖啡聊聊，這是她與郭惠二有生以來第一次的約會。這第一次的約會，郭惠二已60歲，林媽利56歲。 但是約會後三個禮拜沒有見面，郭惠二終於忍不住對林媽利說：「如果我一直只是你第二個選擇，那就不要再見面了。」因為這對他而言，打擊太大，他無法承受，太痛苦了。 終於，林媽利感動之餘，約他到關渡家中，告訴他：「你是我惟一的選擇。」三個月後，兩人在朋友祝福聲中結婚，新郎61歲，新娘57歲。 郭惠二坦率說，林媽利嫁給他之前，因為婚姻生活不美滿，顯得憔悴；但是結婚後，變得又年輕又美麗，因為和他在一起，有他的疼惜，以前的煩惱、困惑都甩開了，天天開心，現在既漂亮又快樂。 他說，有一次她和一位38歲的學生坐一起，他覺得林媽利比她的學生還年輕。情人眼中出西施吧！ 老實木訥的 郭 教授談起目前兩人的生活，開心地說，每天都珍惜相處的日子，晚上兩人盡量不出門，在關渡愛的小窩裡，他更是經常緊緊擁抱著林媽利。結婚六年，男主角已經67歲，女主角也63歲了，但男主角不避諱說，他們的熱情，不輸給二十歲的年輕人。 林媽利在旁邊也說， 郭 教授是個好人，一直對她很好。她離婚後，曾對很多事、人感到失望，但他的誠意令她感動。一個好人，一段美好的感情，她心滿意足，也心存感恩！

薇閣社區摘錄寒冬吃火鍋不要犯的五大錯誤火鍋千萬不可心急，從火鍋中取出的食物要量小，並等降溫後入口為宜。應做到「寧捨三鮮，不要太燙」。 錯誤一：一熟當三鮮 表現：熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裡送，燙得舌頭發麻。額頭髮汗.大呼過癮，並美其名曰：「一熱當三鮮」真實傷害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50度C的溫度，太燙的食物，就會損傷黏膜，而火鍋濃湯的溫度可高達120度C，取出即吃，很易燙傷口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本來就有復發性口瘡的人，吃了火鍋後容易上火，其口瘡發生機會因此又多出好幾倍，或者原有的口腔黏膜炎症出現加重症狀。 如此反覆，還會誘發食道癌變。最危險的是那些患有口腔 黏膜白斑或扁平苔癬等癌前病變的人，火鍋的高溫和調 的刺激，都會使這些病情加重。 糾錯：吃火鍋千萬不可心急，從火鍋中取出的食物要量小，並等降溫後入口為宜。應做到「寧捨三鮮，不要太燙」。 錯誤二：半生不熟最鮮美 表現：為追求鮮脆嫩滑的口感，食物在火鍋裡燙一下就吃。 真實傷害：這樣的吃法除了造成消化不良外，潛藏於食物中的細菌、寄生蟲卵會隨食物吞入胃腸從而導致疾病的發生。 據研究，三種嚴重的寄生蟲病－－旋毛蟲、絛蟲和囊蟲都可能通過火鍋傳播。不潔的豬肉片和牛肉片裡很可能含有這三類寄生蟲。目前，雖不能肯定羊肉裡是否含有旋毛蟲、絛蟲和囊蟲，但曾有報道有人因吃涮羊肉而得了旋毛蟲病的事件。如果得了寄生蟲病，就會渾身乏力，肌肉酸痛，身體浮腫，有時候腳踏地面都會有刺痛的感覺。 糾錯：吃火鍋的時候一定要將肉切薄、多燙，涮豬肉片、牛肉片時，一定要涮熟再吃。同時，還要看肉片上有無白色、米粒狀物質，如有，則可能是囊蟲卵。 錯誤三：冷、熱混吃求「中和」 表現：一口麻辣燙一口冰凍啤酒，這是許多人喜歡的火鍋吃法，美其名曰「中和」。真實傷害：忽冷忽熱，對胃黏膜極為不利，極易造成胃腸疾病。 糾錯：吃火鍋時應盡量避免喝冷飲。 錯誤四：讓辣來得更猛烈些吧 表現：一提起火鍋，又麻又辣又燙的口味總成了首選，因為那被辣得大汗淋淋的感覺實在太過癮了。 真實傷害：麻辣火鍋對胃腸的殺傷力不難想像。火鍋的辛辣味道最先刺激的是食道，接著迅速通過胃、小腸等，嚴重刺激胃腸壁黏膜，引起胃酸和脹氣，除了容易引發食道炎、胃炎外，腹瀉也在所難免。 有便秘或痔瘡「前科」的辦公室一族，吃火鍋更要嘴下留情。否則，痔瘡患者容易因肛門四周經受刺激括約肌過度充血而復發，便秘患者會因此更加「添堵」。 糾錯：儘管每個人對辣的耐受度不同，但是為腸胃著想，醫生認為，又麻又辣的火鍋還是少吃為妙；切不可一下子吃得太多，並要盡量把調料調至微辣，少喝火鍋辣湯。另外，吃完火鍋後要多喝些開水或濃茶，以稀釋辣汁，減輕對腸胃的刺激，這樣胃腸都會舒服一些。一旦有什麼不適，趕緊喝些清淡的飲品如稀米粥或牛奶保護腸胃壁。 錯誤五：火鍋湯底營養好 表現：把涮完的火鍋湯底當「營養湯」喝光。 真實傷害：火鍋的湯大多採用豬、羊、牛油等高脂肪物質為底料，又多以辣椒、胡椒和花椒等為佐料，吃多了易導致高血脂、膽石症、十二指腸潰瘍、口腔潰瘍、牙齦炎、痔瘡等疾病。另外，火鍋湯久沸不止、久涮不換，其中的成分會發生一些化學反應，產生有害物質。如：肉類、海鮮中所含嘌呤(purine)物質多溶於湯中，湯中的高濃度嘌呤，經肝臟代謝，會產生大量的硝酸，引起痛風，出現關節痛症狀，嚴重時會損傷腎功能。 糾錯：對於一次吃不完剩下的涮料和底湯，應倒掉。如果是放在銅火鍋中過夜，更不要吃，不但有害健康，還可能引起銅氧化物急性中毒。 明白了嗎？ 會吃了嗎？ 很好...

我布館功課~淘氣熊 嘿嘿懶惰了好多天昨天發狠~帶小孩去小房間避暑~就順便動手做啦可是啊~昨天翻完這隻熊的四肢之後ㄋㄟ就決定休息因為~~翻到手痛兩隻手指頭的大拇指及食指~粉痛所以今天早上繼續把它組合動作很快~之前會慢慢來是因為~真的很難翻~~總之~終於把六月底該交的作業交出來了~~接下來~~還有七月的作業~~先來去找中餐吃吧~~傍晚~我家女兒還要跟同學去騎車呢~覓食去囉~

最近的碎碎念從放暑假到現在~才過了幾天~感覺上像是過了好幾年一週七天~幾乎天天都有安排計畫大多是小孩的事情~要不就是跟同學約去圖書館,要不就是上珠心算(一週兩天)要不就是眼科回診要不就是中醫回診再來就是每週都有的鋼琴課目前最重要的日期是七月底的數學比賽以及八月底的數學檢定以及我的振興半年定期回診檢查好像都沒有我可以安排的日子~~像是帶女兒去永樂晃晃啊~~或是中山站逛逛~~等等唉~~~感覺上~好忙啊說到昨天的眼科回診女兒驗光的結果是右眼近視750度,散光100度左眼700度,散光175度雖然醫生說~他左右眼各增加了25度(跟三個月前比較起來)但是由於三月的時候就有七月份回診應該要換鏡片度數的心理準備了所以昨天應該是很認份的接受這個事實不過我也希望~她的度數不要再增加因為她驗光的結果已經兩眼的度數都超越我了~~~唉~~無力啊不過這幾天也有高興的事情就是他們班導確定要繼續帶他們班值得慶賀啊~~唉~碎碎念了一堆等等要來去小房間避暑了~~不然~~又要中暑囉~~~哈哈哈(苦笑中)~~繼續宅下去囉~~ 

朱朱分享的束口袋 這是朱朱分享的束口袋很早以前就分享了只是一直沒動工 今天早上趁著跟小孩去小房間避暑剛好試做看看結果~我沒有合適的織帶所以先用蕾絲替代 結果~~做好了這個可愛的束口袋卻沒有做我布館的淘氣熊~~下午要帶小孩去眼科回診上週三我耍白痴~記錯日期這週三才是回診日~~哈哈哈 淘氣熊~等我回來再繼續囉~先繳作業去~

零存整付定存 分年報贈與財政部北區國稅局表示，民眾以零存整付定期存款方式，贈與子女金錢，應以每年存入金額為贈與額，分年申報贈與稅，而非等定存到期後，子女領回整筆的存款及利息才申報。 北區國稅局舉例，老張以其未成年子女名義，採每年存入195萬元的6年期零存整付定期存款，在到期後子女可領回1,200萬元。不少納稅人誤解，以為應該是等子女到期領回存款時再課稅。因此，被補稅罰款的人不少。 國稅局指出，依遺產及贈與稅法的規定，應該在贈與後30天內申報贈與稅，因此，以上述為例，老張應該要在每一年存入子女戶頭一定金額後的30天內申報贈與，如果存入金額在免稅額以內（最近立法院三讀通過贈與免稅額提高至220萬元），就可以取得免稅證明書；如果超過免稅額，超過部分就要繳交贈與稅。 次年，再存入定額的存款後，再依當年的贈與免稅額，申報贈與及繳稅。 以老張的案例來看，依新稅法的規定，每年申報贈與，其實比較划算，因為，195萬元的定期存款，還在220萬元的免稅額度內，不必繳贈與稅。 但是，如果是等六年後領回1,200萬元時才申報贈與，因已超過免稅額，高出的980萬元就要繳交10%的稅，平白要多負擔98萬元的稅負。 【2009/01/15 經濟日報】

美研究：一周嘿咻兩次，有益男人心臟健康！性行為有助身「心」健康，有了最新的醫學根據。一項由美國麻州新英格蘭研究中心所做的研究顯示，每周有兩次性行為，可以降低男性罹患心臟病的機率。這項研究歷經16年之久，研究對象是1000名中年以上的男性(40歲到70歲)，結果顯示定期有性行為的男性，可降低罹患心臟病機率高達45%，也就是每周至少「嘿咻」兩次的男性，罹患心臟病機率比久久「炒一次」的，幾乎少了一半。研究人員也表示，性行為頻繁的男性，可能處於一段固定的親密關係，因而有助減少身心壓力，得以改善健康。研究人員建議醫師，當評估中老年男性有無心臟病徵兆時，除了考慮年齡、體重、血壓和膽固醇指數之外，也可評估性生活是否頻繁。這項研究發表在《美國心臟科醫學期刊》，不過，該研究沒有針對女性，也就是不能證明性生活頻繁的女性是否也能減少心臟病。另外，美國國家癌症研究所發現，男性每周至少射精5次，可減低罹患攝護腺癌的機率。美國賓州威爾克斯(Wilkes)大學的研究也顯示，冬天一周性交一到兩次，可能提升免疫力，減少感冒和流行性感冒機率。新聞來源：今日新聞 2010/01/10

兒死還要繳稅？好心監理員伸援手。基隆有位婦人，民國96年3月，她的兒子以婦人的名義，買了一部轎車，但南下為女友慶生，卻在國道發生車禍死亡，婦人痛失愛子，加上身體病痛，開刀住院，不識字的她，不知道要將車子報廢，去年被催繳3萬元的汽車稅金，婦人急的向監理站求助，承辦員不但幫婦人報廢，稅金一筆勾銷，還退給4千多元現金，讓婦人很感動，特地到監理站謝謝他。車頭完全被撞爛，根本就是完全無法使用的情況下，這台車竟然還被政府催收將近3萬元的稅金？王姓婦人：「一直往法院走，板橋各處奔波，我們也不懂這些，然後這台車的車牌，還被法院扣著。」王媽媽哽咽的說，這台名下的車輛，在96年時，兒子開車南下為女友慶生，不幸發生車禍死亡，當時傷心過度，進醫院開刀，家裡經濟遇到困難，加上不識字，卻在去年，收到法院寄來的汽車稅金催繳通知，才知道，原來已經積欠2年的稅金。王姓婦人：「遇到陳小姐(監理站員工)，跟我說『這個你不用擔心，這張單拿來，我來幫你辦，你不用去，沒關係』。」王媽媽對這位監理站人員-陳小姐，滿是感謝，因為這台車，車禍後根本沒在使用，車牌沒註銷，稅金一直累積，當她不知如何是好時？好心的陳小姐主動調出車籍資料，甚至向國道警察調閱車禍照片，確認車輛已經毀損，註銷車籍，報廢車輛，讓不識字的王媽媽免繳稅金。王媽媽不但不用繳錢，還多退了4千多元，監理站人員適時的伸出援手，讓她放下心中一塊大石，王媽媽還特地寫感謝信，到監理站表達無限的謝意，也讓執法的行政單位，也有溫情的一面。資料來源：TVBS 2010/01/09

生病、服藥或手術後 維生素B群不可少！無論生病、服藥或者是手術過後，都會造成維生素B群的大量流失，伊甸基金會也表示，對於患病的老年人來說，需要特別注意補充維生素B群。另，因老年人的個體差異很大，讓老年人每天服用一顆綜合維他命礦物質是最基本，且最安全的強化營養方法，尤其長者中也有挑食者，可以補充老年人特別需要的維生素B群、抗氧化維生素C、E及維持骨本的礦物質鈣、增加免疫力的鋅等。飲食上，因為辛辣香料能挑起食慾，且易造成鹽份攝取過多，老年人如吃多了這類食物，易造成腸胃不適，會出現口乾舌躁、火氣大、睡不好、電解質不平衡等症狀，所以少吃點會比較好。而老年人味覺較不敏感，吃東西常覺得索然無味，烹調食物猛加鹽巴、頻沾醬油，很容易吃進過量的鈉，埋下高血壓的風險，善用酸或某些食材特有的香氣，就可以讓料理少鹽也美味。此外，白天可多補充些水份，伊甸基金會表示，有些老年人因為擔心尿失禁或是夜間頻跑廁所，不少老年人幾乎不大喝水，如此一來會讓原有便秘症狀的人更是雪上加霜，應鼓勵家裡的老年人，白天多喝開水，晚餐之後，就減少攝取水份，這樣可以避免夜間上廁所、影響睡眠的困擾。資料來源：台灣新生報 2010/01/08